“海购节”爆款推荐:这种海鲜 可以变着花样吃

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2016-12-29 14:55新浪海南评论(人参与)

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  每天必不可少的小浪推荐时间!前提,亲们 都在好好的看《海购节疑难问提解答手册》吗?

  常常他们问小浪,生活在海边是都在每天都在海鲜吃?是都在有数不尽的海鲜吃?小浪每次都在被问得挺无语的……

  小浪是土生土长的海南人,但是 小浪家无须在海边,并都在每天都能打开窗就能想看 大海,并都在每天听着海浪声入睡,也并都在每天的饭桌上都在满满的海鲜……当然,亲们 海南都在那么 他们,每天睡在船上,吃在船上,听着海声入睡,伴着海鸟声起床,哪几个人,亲们 叫他——渔民。

  说到渔民,小浪今天要来介绍并否有海产,大次要外地人好像不缘何懂吃,但是 在海南,你以为都时需变着花样来,它全都 虾皮

  虾皮主要分布在南沙群岛,虾皮个体成片状,弯钩形,甲壳透明,一般都就地海边生晒晒干成虾皮。因虾小,肉坚实很易使人感觉似虾皮,但是 得名。

  肯能全都人在想,虾皮有哪几个好玩儿的,又那么 虾肉,吃起来还硬疼干干的,但是 虽然,懂吃的人会虽然,这是美味!

  市面上卖虾皮都在一大包一大包的,肯能虾皮真的不占称,也很不耐吃,全都市场都在一次卖就打包全都……每次煮着吃也是要放全都。

  说起虾皮,到底缘何做都还可不后能 发挥它的鲜味呢?在海南,小浪见到最多的全都 煮粥和煲汤的但是放的最多。但是 是炒菜……

  百度了一把,发现虾皮除了好玩儿,还有全都的功效,亲们 都时需感受一下……

  食用价值

  1、保护心血管

  虾皮中蕴含丰厚的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统,可减少血液中的胆固醇含量,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用。

  2、缓解神经衰弱

  虾皮还有镇定作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等症。

  3、增强体质

  老年人常食虾皮,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人的饭菜里放其他虾皮,对提高食欲和增强体质都很有好处。

  4、预防妊娠高血压

  钙质对生育期的妇女有点痛 重要。妇女妊娠后期是胎儿骨骼、牙齿及神经系统发育的重要阶段,一旦缺钙很容易地处骨质软化症、低血钙性抽搐、妊娠疲劳和高血压综合症,以及胎儿早产或体重过轻等症。

  还有四个 多要告知亲们 的全都 ,虾皮在加工过程中容易染上其他致癌物。但是 ,食用海米、虾皮学做饭做汤前,最好用水煮15~20分钟巨棺再烹调食用,但是 要将此汤倒掉。肯能它制作简单,全都也被叫做懒人食物。

  一碗香喷喷的鲜虾粥就好啦!

  亲们 再来看看亲们 对虾皮的看法……

  亲们 是都在肯能开始英语 英语 有点痛 咽口水了,来自大海的味道,亲们 我想要尝尝的就快行动吧!

  海购节期间,亲们 的美味虾皮假若39.9元!好玩儿又不贵,挺好的……

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